Bien-être à la maison: idées DIY
Thé pour le bain
Ce qu’il vous faut :
- camomille séchée
- lavande séchée
- filtres à thé
Préparation :
- Mélangez 2 cuillères à soupe de lavande et 2 cuillères à soupe de camomille et mettez le mélange dans un filtre à thé.
- Accrochez le filtre dans l’eau chaude de votre baignoire et profitez du merveilleux parfum.
‘Bombes’ de douche
Ce qu’il vous faut :
- 500 g de bicarbonate de soude
- 225 g d’acide citrique (en vente chez le droguiste ou en magasin bio) 40 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus
- 20 gouttes d’huile essentielle de romarin
- 50 gouttes d’huile essentielle d’orange
- 5 g de menthe séchée
- passoire
- saladier
- fourchette
- moules à cupcake en papier
- plaque de cuisson pour muffins
Préparation :
- Tamisez le bicarbonate de soude dans un saladier et ajoutez-y l’acide citrique. Mélangez bien. Ajoutez les huiles essentielles et remuez bien le tout à l’aide d’une fourchette.
- Ajoutez de l’eau au compte-gouttes jusqu’à obtenir un mélange d’une consistance solide (le mélange peut être légèrement grumeleux).
- Répartissez les moules à cupcake en papier dans la plaque de cuisson pour muffins et remplissez-les à moitié du mélange. Tassez bien pour éviter la formation de petites bulles d’air.
- Puis, ajoutez le reste du mélange jusqu’à ce que les moules soient remplis à 2/3, et tassez bien.
- Enfournez les bombes de douche pendant environ 30 minutes à 100° C jusqu’à ce qu’elles soient entièrement durcies.
Attention : veillez à une bonne ventilation pendant la cuisson, car l’odeur de l’eucalyptus peut être très prononcée.
Petite astuce : vous pouvez aussi laisser durcir vos bombes de douche à un endroit sec pendant 6 heures. Dans ce cas, une cuisson au four n’est pas nécessaire.
Masque nourrissant pour les cheveux
Ce qu’il vous faut :
- 18 c. à s. d’huile d’olive
- 12 c. à s. de miel liquide
- petit pot avec couvercle
Préparation :
- Choisissez un pot pour conserver votre masque pour cheveux et mélangez, selon la taille de votre pot, 18 cuillères à soupe d’huile d’olive avec 12 cuillères à soupe rases de miel, dans les proportions indiquées.
- Appliquez le masque sur vos cheveux et sur le cuir chevelu et laissez agir pendant 15 minutes. Puis, rincez vos cheveux soigneusement à l’eau tiède.
- Lavez ensuite vos cheveux avec un shampoing soignant.