Liste de courses
Ingrédients
- 4 gros œufs
- 2 càs de lait ou de crème liquide
- 1 càs de vadouvan*
- 1 pincée de sel*
- Poivre noir*
- 1 càs d’huile d’olive* ou de beurre
- 2 poignées de germes mélangées
- 200 g de cottage cheese
Préparation
- Dans un grand saladier, battez les œufs avec le lait ou la crème, le vadouvan, le sel et le poivre.
- Faites chauffer l'huile d'olive ou le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
- Versez la moitié du mélange d'œufs dans la poêle et faites-la tourner pour que le fond soit recouvert uniformément.
- Laissez cuire l'omelette jusqu'à ce que les bords soient pris et que le dessus soit encore légèrement baveux.
- Répartissez la moitié des germes sur une moitié de l'omelette puis ajoutez délicatement la moitié du cottage cheese sur les germes.
- Pliez l'omelette en deux et déposez-la dans une assiette.
- Réalisez une deuxième omelette de la même manière avec les ingrédients restants.
- Servez immédiatement.












